Backup
再 console 下確認你的 gitlab 的 tag (e.g gitlab_gitlab_1) 之後直接這樣執行
docker exec -it gitlab_gitlab_1 gitlab-rake gitlab:backup:create
因為現在用 Docker 越來越方便快速，省去很多環境設定的問題，所以像 Gitlab 這種東西，當然是用 docker 快速安裝囉~
但是備份跟還原就是一個比較麻煩的問題，所以可以參考下面的方式。
步驟
1.
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